Duża część ludzi z chęcią zamienia zwyczajną herbatę na Yerba Mate. Jest to napój z listków ostrokrzewu paragwajskiego. Tak herbata zyskuje coraz większą popularność dzięki zawartym cechom pobudzającym i oczyszczającym organizm. Dość dużo osób nazywa ten napój herbatą, bowiem liście zalewa się zagotowaną wodą. Takie picie szykuje się w [...] Czytaj więcej